Valóban fontos a hidratálás?
A genetikai okokon túl bőröd felső védőrétegét a fűtés meleg levegője, a túl gyakori fürdés és a tisztítószerek használata gyengítheti. Felgyorsult világunkban mindezek mellett bőrünk számos egyéb káros hatásnak van kitéve: a stressz, az egészségtelen étkezés és a túl kevés testmozgás mind negatívan befolyásolják állapotát, és bőrszárasságot okozhatnak. Éppen ezért napjainkban kiemelten fontos a bőr rendszeres, megfelelő hidratálása. Az időjárás befolyásolhatja a bőr hidratáltságát? A szeles időjárás és az erős napsütés kifejezetten szárítja a bőrt. Ha az idő meleggé válik, és ezzel párhuzamosan fokozódik az izzadás, ajánlott több vizet tartalmazó krémeket használni, ezek ugyanis nem képeznek olajos védőréteget a bőr felületén, így használatuk is sokkal kényelmesebb, hiszen nem hagynak foltot a ruhán. Milyen hidratálót vásároljunk? Krémvásárláskor az allergizáló összetevők mellett a megfelelő hatóanyagokra is érdemes odafigyelned: a vitaminok és koenzimek tápláló ha