Glamour - Szépség Magazin

Ha méregtelenítésről van szó, akkor a külső-belső kúra kohéziója lesz a leghatásosabb. Általában tavaszra ajánlott, de nem teszel rosszat azzal, ha most ősszel vágsz bele a „takarításba”. A méregtelenítés egyik kulcsa a folyadék, aminek következtében javul az anyagcsere és a vérkeringés. A napi két liter ásványvíz mellé igyál meg két liter csalánteát vagy salaktalanító teát. A csalán az egyik legősibb salaktalanító gyógynövényünk, feloldja az anyagcseréből származó salakanyagot, így méregteleníti a szervezetet. Emellett pedig (külső támogatásként) a gőzölést is bevetheted! Forralj fel egy edényben két liter vizet és tegyél bele szárított kakukkfüvet, hagyd állni öt percig, majd hajolj felé tizenöt percig. Persze törülközővel takard le magad! A meleg víz hatására a pórusok megnyílnak, a kakukkfű hatására pedig jobban kitisztulnak. Ezután radírozd le az arcbőröd, így garantált lesz a megtisztulás.

Az önbarnító krém használata egyszerű. Csak magunkra kenjük, és pár perc múlva olyan barnák vagyunk tőle, mint amikor egy heti nyaralás után hazajövünk. De mi az ára a gyors hatásnak? Mit okozhat az önbarnító krém? Az önbarnító krém nem hatol be a bőr mélyebb rétegeibe, csak a legfelső hámrétegbe szívódik be. Emiatt azt gondolnánk, hogy nem árthat. Ha hetente egyszer csak annyit masszírozunk bele a bőrünkbe, amennyi éppen szükséges, még nem okoz panaszt. Mindenesetre még így is érdemes óvatosnak lenni. Allergiát, pattanásokat okozhat. A mesterséges barnulásnak kitett fényes, egészségesnek látszó bőrt piros foltok tarkíthatják, miután a krém hatása elmúlik. Bőrrák ellen véd? Van, aki azért használ önbarnító készítményt, mert fél a ráktól, és tudja, hogy a fehér bőrben a napsugarak könnyebben kárt tehetnek, mint a sötétebb árnyalatú bőrben. Ezenkívül a sápadtság egészségtelennek is tűnik. A smink nyáron az erős fény miatt alig érvényesül, ráadásul az arcfestéke...

A nyak területe sajnos hamar öregszik, hiszen állandó mozgásban van, a bőr gyűrődik, emellett kevés a faggyúmirigy, ami újrazsírozná a bőrt, ami ráadásul vékonyabb, mint a test többi részén. A nők nagy része pedig csak akkor jön rá, hogy elhanyagolta ezt a területet, amikor megjelennek a mély árkok, általában kettő-három. Nem lehetetlen még ekkor sem tenni ellene, de nem baj, ha a megelőzésre is koncentrálsz. Ingyenes megoldás Az állandó lefelé nézés új kihívások elé állította a plasztikai sebészeket. A legegyszerűbb tipp, ami ráadásul nem kerül semmibe, hogy emeld fel a fejed, és húzd ki a nyakad, ezzel együtt pedig értelemszerűen az egész gerinced. Ez eleinte némi tudatosságot igényel, de ha azon kapod magad az utcán, hogy összekókadsz, akkor húzd ki magad megint. Helyezd el úgy a monitorodat, hogy ne kelljen lefelé nézned. Szintén jót tehet a helyesen elvégzett hasprés. Talán furcsán hangzik, de ilyenkor a nyak is dolgozik, így az apró izmok megerősödnek, és a bőr i...

A szeborreás ekcéma bőr felszínes gyulladása, amely a hajas fejbőrön, arcon és olykor más bőrterületeken okoz zsíros hámlást. A szeborreás ekcéma hajas fejbőr, az arc, a fül, a hajlatok, a törzs bőrének sajátos, körülírt, zsírosan hámló, minimális beszűrődéssel (göbös tapintatú a bőrből kiemelkedő terület) járó folyamata. Okai tisztázatlanok, létrejöttében anyai hormonhatások játszhatnak szerepet. Egyes családokban gyakrabban fordul elő, télen rendszerint romlik. Tünetek A szeborreás ekcéma kezdete rendszerint fokozatos, a fejbőrön száraz vagy zsíros hámlást (korpásodás) okoz, amely néha viszkethet, de hajhullással nem jár. A súlyosabb esetekben sárgás-vöröses hámló pattanások keletkeznek a hajas fejbőr határán, a fül mögött, a külső hallójáratban, a szemöldökön, az orrnyergen, az orrajak barázdában és a szegycsont felett. Az egyhónaposnál fiatalabb újszülötteken a szeborreás ekcéma a fejbőrön vaskos, sárga pörkös felrakódást (koszmó), a fül mögött sárgás hámlást, az arcon vörös p...

A fekete pöttyök sokunk életét keserítik meg. De néhány házi trükkel sikerrel harcolhatunk ellenük. Mivel a pórusaink könnyen eltömődnek, ennek hatására jelennek meg az eltüntethetetlennek tűnő, fekete pöttyök az arc legfeltűnőbb részein. A legfontosabb ezért a bőr takarítása. Nyáron érdemes többször is hideg vízzel megmosni az arcunkat, ám ez korántsem elég ahhoz, hogy ne gyűljenek tele pórusaink kosszal és a faggyúmirigyek váladékaival. Emellett naponta kétszer (reggel és este) olyan készítményekkel is kezeljük a vonásainkat, ami eltünteti a nap közben lerakódott smink-, por- és egyéb maradványokat. Ez lehet kendő vagy folyékony arclemosó, az a fontos, hogy ne legyen olajos. Tilos az erősen szárító, izgató hatású folyékony szappanok használata, mert fokozzák a faggyútermelést. Alapozónk legyen krém- vagy habállagú, és használjunk magas faktorszámú naptejet is. Kozmetikai szerek nélkül is összehúzhatjuk a pórusainkat. A legegyszerűbb ezek közül a tojássárgájás maszk, amit csupán fe...

A kozmetikai ipar nagyon jól megél a reklámokban közvetített illúzióból. Újabb és újabb divathullámok kecsegtetnek azzal, hogy megtalálták az örökké fiatal bőr kulcsát, elfelejtve azt a tényt, hogy a bőr igénye a divat hullámzása ellenére nem változik. A kozmetikumok csodálatos csomagolása eleganciát, luxust sugároz, aminek semmi köze sincs a tégelyben lévő hatóanyagokhoz, csak a termék árát növelik. A nők többségének egy kozmetikummal szembeni elvárása leginkább arra irányul, hogy „öregedésgátló összetevőket” és fényvédőszereket tartalmazzon, s csak kevesen veszik le a polcról úgy a terméket, hogy megvizsgálják a természetes és káros hatóanyagok tartalmát az adott készítményben. Márpedig a kozmetikumok megítélésénél mindig az összetevőkön van a hangsúly, a lényeg az apróbetűsben van! Sajnos bőrünket nem azokkal a hatóanyagokkal ápoljuk, amire valójában szüksége van. Nagyon hangzatosak ugyan a kollagén, Q10 és társaik, de egyik sem azokat az anyagokat pótolja a bőrben – már ha egyáltal...

Habkő, sarokreszelő, otthoni ügyetlenkedés - ma már kíméletesebb módszerrel, a halpedikűrrel is széppé varázsolhatod a lábfejet. Nálunk is hódít egy új lábápolási módszer, a halpedikűr . A kezelés során egy bőrevő halakkal teli akváriumba kell helyezni a lábat, és a halacskák elvégzik a bőrkeményedések és az elhalt hámsejtek eltávolítását a lábfejről. Mivel a doktorhal 33-36 fokos vízben érzi jól magát, így nem kell aggódnod, hogy a víz kellemetlenül hideg lesz. Már egyetlen halkúra után is puha, selymes lesz a lábad, de nem árt többször megismételni a kezelést. A halpedikűr nem igényel túl nagy befektetést annak, aki nem idegenkedik a kissé bizarr lábápolási formától. Egy-egy alkalom ára a kezelés időtartamától függ, de van olyan szalon, ahol kedvezményt adnak, ha magaddal viszel valakit. Ha több alkalomra tervezel, és van rá lehetőség, érdemes bérletet venni, ezzel is spórolhatsz az áron. Egy fél órás halpedikűr ára átlagosan háromezer forint. Fájdalommentes rágcsálás A kezelés megk...

Az illóolajok hatékonysága Egyes illóolajok fő összetevői a legjobb bőrápolási termékeknek. Gyors és látható eredményt lehet elérni alkalmazásukkal. Az arc makulátlan tisztaságát a pattanások látványa elcsúnyítja. Használd a következő egyszerű recepteket, hogy megszabadulj a vörös, fájdalmas dudoroktól, és visszanyerd hibátlan bőröd állapotát. Kortól függetlenül ajánljuk a következő házi recepteket. Levendula Használd ezt a nyugtató illóolajat a pattanások azonnali kezelésére. Recept: 6 csepp levendula néhány csepp vízzel (hogy enyhítsük az illóolaj erős hatását). Mártsunk fültisztító pálcikát a keverékbe, és dörzsöljük a szert a kényes pattanásos területre. Hagyjuk hatni legalább 15 percet, majd öblítsük le langyos vízzel. Hála antibakteriális hatásának, a levendulás kezelésnek rövid időn belül látható eredménye lesz. Bergamot Mint természetes vérzéscsillapító, a bergamot egy olyan ökológiai gyógyszer, mely jó sebek, pattanások győgyítására. Recept: 5 csepp bergamot olajat keverj össz...

Nyár végén fontos, hogy feltöltsd a bőrsejteket nedvességgel. Nyár vége felé, még akkor is, ha nem volt végig 30 Celsius-fok, már érezheted, hogy a napfény, a szél és a strandolás megviselte a bőrödet. Ilyenkor jó, ha többször kényezteted uborkapakolással, de még jobb, ha ilyenkor lecseréled az arckrémedet egy könnyű, vízben gazdag változatra, hogy feltöltsd nedvességgel a bőrödet. Reggel és este mindenképpen használd a könnyen beszívódó krémeket, illetve krémzseléket, de, ha szükségét érzed, napközben akkor is használhatod. A dekoltázsodat és a nyakadat se hagyd ki a krémezésből, hiszen ennek a területnek is szüksége van a regenerálásra. Krémezés előtt Nyáron a bőr megvastagodhat, ezért fontos, hogy rendszeresen radírozd át, ennek hiányában ugyanis csak az elhalt hámsejtekre pazarolod el a krém nagy részét, alájuk pedig csak kevés jut. Az arctonik használata szintén segíthet abban, hogy ne üljenek meg a bőr felületén az elhalt hámsejtek. Használj könnyű, alkoholmentes változatot, még ...

Amire nem volt időnk a rohanó hétköznapokban, azt most bepótolhatjuk a nyári szünet vagy a szabadság alatt. Akár elutazunk nyaralni, akár otthon töltjük időnket, foglalkozzunk kicsit többet a szépségünkkel, és a nyaralás végén akár tíz évet is letagadhatunk a korunkból. Szépségápolás a nyár végén Ápold a kezeidet! Most igazán megengedhetjük magunknak azt a luxust, hogy naponta végigmasszírozzuk a kézfejünket: egyszerűbb, ha mindjárt egy kézkrémmel tesszük, az ujjbegyeinktől kezdve a tenyerünk tövéig haladva. Heti egy kézmaszk pedig a csúcskényeztetést jelenti. Miután bemasszíroztuk a kézkrémet a kezünkbe, utána vastagabb rétegben is vigyük fel, és így ücsörögjünk legalább 15 percig! Majd ismét masszírozás következik. Ha ezután nem bújunk ágyba, hanem egyéb teendőink vannak, akkor lapjaira szedett zsebkendővel finoman nyomkodjuk végig a kezünket, így garantáltan nem hagyunk majd zsíros nyomot. A lábad (sz)épsége érdekében A sok strandolás vagy a városnézés után esténként reszeljük le a ...

Hosszúkás vagy kerek az arcod? Túl pici a szemed vagy keskeny az ajkad? Esetleg úgy érzed túl nagy az orrod? Következzen néhány ötlet, hogyan tedd vonzóbbá kevésbé előnyös arcvonásaidat egy kis smink segítségével! A vágyott arcforma Az arcok homokóra alkata az ovális. Minden nő ovális arcformáról álmodozik, mert ezt a legkönnyebb sminkelni. Érdemes odafigyelni, hogy a szemöldök vége kicsit felfelé ívelt legyen, az arcpirosító az arccsont természetes formáját kövesse. Egy kis pirosító az álladnak vagy a homlokodnak sem tesz rosszat! A hosszúkás arc A hosszúkás arcforma csak annyiban tér el az áhított oválistól, hogy optikailag kissé rövidíteni kell. Egy kissé hosszabb, vastagabb szemöldök és vízszintesen felvitt pirosító sokat segíthet! A kerek arc Ha arcod kissé teltebb, kerekebb egy hosszúkás frizurával is megnyújthatod egyéb más praktikák mellett. Vigyázz, hogy a szemöldök ne legyen ívelt! Az arccsont egyenes vonalára tedd a pirosítót, illetve az arccsont felső részén használj világo...

A szépség nem csupán a fiatalok kiváltsága. Megfelelő arc- és testápolással minden nő megállíthatja az időt. Most eláruljuk, mire van szüksége a bőrödnek attól függően, hány éves vagy. Ha még tanulsz és bulizol Végre vége a pubertáskori hullámvölgyeknek? Még mindig szenvedsz a pár éve kezdődött pattanásrohamoktól és a zsírosan fénylő bőrtől? Esetleg olyan szerencsés vagy, hogy már fellélegezhetsz? A legjobb, amit tehetsz mindkét esetben, az a nedvességpótlás és a bőr vitaminokkal való ellátása. A ránctalanító krémek használata még teljesen felesleges. Egyelőre olyan kencéket válassz, amelyeknek nagyobb a nedvesség-, mint a zsírtartalma, és nem tömik el a pórusokat. Vitamin minden mennyiségben Bőrápolás szempontjából a C- és az E-vitamin áll a dobogó legfelső fokán. Ezek nemcsak a szabad gyököktől védenek meg, hanem a napsugarak káros hatásaitól is. Az arc legérzékenyebb része a szem környéke, az első ráncok is itt alakulnak ki. Megelőzésképpen este és reggel elkezdhetsz szemránckréme...

Ha tartasz az ismeretlen vegyszerektől, amiket az áruházakban kapható kencék tartalmaznak, saját magad is elkészítheted azt a fajtát, amiben tökéletesen megbízol. Sokan azt gondolhatják, biztos nehéz házilag legyártani egy testápoló krémet, de valójában elég egyszerű. Először is kell hozzá egy már egyébként nem használt, de működőképes turmixgép - írja a Mother Nature Network. Vegyél elő egy kisebb vagy közepes méretű üvegtálat, egy olyan szedőlapátot, amit addig kizárólag természetes aromaterápiás termékekhez használtál. Számíts arra, hogy a természetes krémekben használt méhviasz nyomokat hagyhat a turmixgép folyadékkal érintkező részein. Ezek kellenek hozzá Háromnegyed csésze tiszta olaj. A bioboltokban kapható édes mandulaolaj azért ajánlott, mert jól beszívódik és nem hagy zsíros filmrétegre emlékeztető trutyit a bőrön. Egy csésze tiszta víz. Lehet rózsavíz is, amit szintén kapni bioboltokban. Két evőkanál méhviasz. Semmiképpen se használj kőolaj-eredetű viaszanyagot. Arra viszont...

Itt a nyár és a strandszezon, így különösen fontos a jó forma. A fogyáshoz számos módszer áll rendelkezésre, bizonyos – többek között a túlsúllyal járó – kozmetikai problémákra azonban kevésbé ennyire egyértelmű a megoldás, sőt, néha sajnos nem is létezik tökéletes ellenszer. Cellulitisz A narancsbőrt, minden nő rémálmát a bőrfelszín alatt összegyűlő zsírsejtek okozzák, amint „kiboltosulnak”. Megjelenése nagyban függ az adott személy zsírsejtjeinek struktúrájától: van, aki hajlamosabb rá, más kevésbé. Ne aggódjunk, a cellulitisz teljesen normális jelenség, már a kisbabáknál is megfigyelhető, és azon kívül, hogy nem esztétikus, semmiféle ártalmas hatással nem jár. Rossz hír azonban, hogy egyáltalán nem könnyű megszabadulni tőle. A fogyás némileg enyhít a helyzeten, de gyakran még a direkt e célra gyártott krémek sem fejtenek ki kellő hatást. A hidratálás ugyanakkor mindenképpen teltebbé teszi a bőrt, így enyhíthető általa a jelenség. Elszíneződések A túl sötét vagy túl világos foltok le...

Van néhány olyan kozmetikai probléma, amely bánatot okoz nőnek, férfinak egyaránt. Számos kisebb, vagy nagyobb kellemetlen jelenség létezik, egyik közülük a hangzatos nevű akne vulgárisz, a közönséges pattanás. Noha megkeserítheti napjainkat, szó sincs arról, hogy le kellene tenni a fegyvert. A modern bőrgyógyászatban és kozmetikában egy sor új lehetőség, ígéretes gyógymód kínálkozik. Így is nevezik: crux medicorum, vagyis az orvostudomány keresztje. A köznyelv egyszerűen csak pattanásosságnak mondja, s annyi talán köztudott, hogy sohasem szabad szakszerűtlenül és felületesen kezelni. Az akne vulgárisz serdülőkorban a leggyakoribb, mégpedig az arcon, a mellen, a háton. Az akne másik formája a rozácea, ez középkorúaknál jelentkezik, elmosódó bőrvörösséggel az arcon, az állon és a homlokon, kísérhetik csomósodások és gennytüszők. Az akne vulgárisz kezelését illetően az orvostudomány sokáig sötétben tapogatózott. Ma már tudjuk, hogy az anyagcsere és a hormonháztartás rendellenességei vá...

Szabadulj meg a csúnya fekete pontoktól és eltömődött pórusoktól. A következő arcpakolásokat te is könnyen elkészítheted otthon. Heti egyszeri pórustisztító maszk használatával mindig ragyogó, tiszta arcbőröd lesz! Tisztító maszk tojássárgából Hozzávalók: 1 friss tojássárgája 1 evőkanál olívaolaj pár csepp citromlé Vegyítsük el az összetevőket, míg egy homogén keveréket nem kapunk. Kenjük arcunkra és hagyjuk hatni 20 percet. Meleg vízzel mossuk le a maszkot, majd rózsavízzel öblítsük le, ez összehúzza a pórusokat. Kenjük be arcbőrünket hidratáló krémmel.

Szabadulj meg a csúnya fekete pontoktól és eltömődött pórusoktól. A következő arcpakolásokat te is könnyen elkészítheted otthon. Heti egyszeri pórustisztító maszk használatával mindig ragyogó, tiszta arcbőröd lesz! Menta maszk Hozzávalók: 50ml víz 1 púpozott ek. zabkorpa 10-15 friss mentalevél 1 tojásfehérje, kissé felverve Keverd össze a zabkorpát a vízben és tedd 1-2 percig mikrohullámú sütőbe. Hagyd kihűlni szobahőmérsékletűre. Botmixerrel pépesítsd össze a mentalevelet a tojásfehérjével és keverd hozzá a zabos pépet. Kend az arcodra, hagyd megszáradni, majd mosd le langyos vízzel. A végén gyors jéghideg borogatással zárd le a pórusokat.