Hogyan előzhető meg a szülés utáni depresszió?
Az anyák 60-80 százaléka szembesül szomorúsággal, levertséggel a szülést követően. Ilyenkor ellentmondásos, sokszor aggasztó érzelmek lesznek úrrá rajtuk időnként. Ez néhány nappal, egy héttel a szülést követően kezdődhet és nem tart tovább két hétnél. Jól jöhet ilyenkor egy kis pihenés és segítség a baba körül. Amennyiben ezek a tünetek tovább tartanak, mint két hét, lehetséges, hogy szülés utáni depresszióról van szó. Az anyák 10-20 százalékánál alakul ki klinikai depresszió, ami akár egy évig is eltarthat. A depresszió kialakulásának okai igen összetettek, abban azonban többnyire egyetértenek a szakemberek, hogy hormonális, biokémiai, környezeti, pszichológiai és genetikai tényezők összessége váltja ki ezt az állapotot. Az egyik kiváltó tényező a hormonszintek hirtelen csökkenése a szülés után. A másik fontos tényező, hogy a gyerekszülés miatti érzelmi eufóriát hamar felválthatja a sok új felelősséggel járó szülőség miatti aggodalom. Bár az újszülött körüli teendők érzelmileg feltöl...