Hogyan lehet egészséges a hajunk?
Dr. Zoe D. Draelos bőrgyógyász egyszerű és mindenki által hasznosítható tippekkel és trükkökkel szolgál a hajápolást illetően.
Dr. Draelos, a Duke Orvosi Egyetem professzora szerint az egyik legnagyobb félreértés a hajjal kapcsolatban, hogy élő és képes regenerálni magát. ”Hajunk teljesen élettelen és sérülés esetén nem képes újraépíteni saját magát, ezért a károsodott hajat nem tudjuk helyreállítani. A nőknek meg kell érteniük, hogy a festés, a dauer és más kezelések károsítják és gyengítik a hajat, ami előbb utóbb meg is fog látszódni annak felszínén.”
Az egészséges haj megőrzéséhez Dr. Draelos szerint az alábbiakra van szükség:
- Minél kevesebb kezelés éri hajunkat, annál jobb. Kerüljük a hajlakkot és a hajat gyengítő kezeléseket.
- Mindig mossuk meg fejbőrünket is, a zsír ugyanis elsősorban itt termelődik. A samponok elsősorban a fejbőrt tisztítják, a hajat túlzott használat esetén komolyan károsíthatják.
- Csak azok mossanak gyakran hajat, akiknek valóban zsíros a fejbőrük.
- A kondicionálókat és balzsamokat csak a hajvégeken használjuk, ne a fejbőrön.
- Válasszunk hajtípusunknak (göndör, egyenes) és fejbőrünk állapotának (egészséges, zsíros, száraz) megfelelő sampont és kondicionálót.
- Viseljünk sapkát, ami megvédi hajunkat a káros UV sugaraktól.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése